top of page

Buscar


Quando a Fila Anda. Conheça 6 Dicas poderosas para Recomeçar no Amor
Como sabemos, nem todo relacionamento é capaz de cumprir as juras de amor eterno idealizadas no início da relação. Para algumas pessoas,...


03 Técnicas Comprovadas Para Reduzir Crises de Ansiedade
A ansiedade, considerada o mal do século, vêm ganhando espaço entre os transtornos mentais mais sentidos pelas pessoas. Selecionei 3...


Compreenda o Processo de Conquista
Muitas pessoas se sentem incapazes de conquistar e seduzir. Algumas por insegurança, timidez ou inadequação. Continue lendo esse artigo e...


Carência Afetiva. Liberte-se
O que é Carência Afetiva? A carência afetiva se mostra como um estado de dependência emocional bastante severo. Ela se torna visível...


A Arte da Conquista
Muitas pessoas estão em busca da fórmula da conquista. Afinal, quando nos interessamos por alguém, é natural nosso desejo de conquistar o...


Os Pilares da Sedução
O que é Sedução? Sedução é a ação de seduzir e obter o resultado esperado com este ato. Ou seja, quem realiza esta ação quer ser capaz de...


05 Dicas para Identificar a Tristeza e Combatê-la
Em consequência do mundo em que vivemos, é comum encontrarmos pessoas com o semblante triste e aparentemente melancólicas. Veja como...


O Medo da Rejeição e o Abandono
O abandono é causa frequente de super lotação em consultórios. Em muitos casos, essa procura por ajuda deve-se à autofobia - um medo...


Sintomas de Dependência Emocional
A Incapacidade de ficar sozinho é o grande problema de algumas pessoas. E não me refiro apenas a ficar sozinho no campo afetivo amoroso....


As Formas da Ansiedade Patológica
O medo é um sentimento universal: todos nós sentimos. Sua abrangência vai desde a decisão de lutar ou fugir até o acúmulo traiçoeiro que...


Higiene do Sono para Reduzir a Ansiedade
Existem hábitos que contribuem para a nossa HIGIENE DO SONO e redução da Ansiedade. Vejamos quais são eles: 1º Exercício Físico ⬇...


Como Aumentar Sua Energia
A Insônia pode aumentar a sensação de Inércia do Sono. Todas as pessoas podem ter uma sensação de “lentidão” mental quando acordam. Se...


Dez Dicas Para Reduzir a Insônia e Melhorar a Ansiedade
Não é segredo que dormir bem é essencial para aproveitarmos o dia com mais vitalidade, disposição e bom humor. ⠀ ⠀ O sono funciona como...


Você é Impulsivo?
A impulsividade é o fenômeno que observamos quando uma ação empreendida no meio ambiente ocorre sem o devido processamento mental e a...


Você Tem Personalidade "Borderline"? Descubra Agora.
Agora você irá conhecer as disfuncionalidades emocionais da personalidade Borderline. A disfunção emocional é a condição primordial dessa...


Corações Descontrolados. Como Está o Seu?
" Sinto muita raiva, minha cabeça vive acelerada, me bato, me machuco, me arranho, vivo pensando em suicídio. Como esquecê-lo e preencher...


Medo e Ansiedade - Uma Linha Tênue
O corpo humano seja talvez a mais criativa e surpreendente invenção de todo o universo. Nosso corpo parece ter sido planejado para nos...


Como Reduzir os Sintomas de Ansiedade!
Ansiedade: Definição e Causas Cada vez mais comum, a ansiedade é um fenômeno que ora é benéfica para as pessoas, ora é prejudicial, já...


Entenda o que é Depressão
O tempo todo você está vivenciando diferentes emoções, de acordo com cada momento de sua vida. Alegria ao reencontrar um amigo, tristeza...
Cadastro
RECEBA MEUS ARTIGOS E ATUALIZAÇÕES
Atendimento Presencial
Av. Carlos Gomes, 1610 - Três Figueiras Porto Alegre / RS
Rua São Joaquim 1299 - Centro São Leopoldo / RS
Atendimento Online
Brasil e Exterior
Contatos
contato@psicsandrasouza.com.br \ Tel: (51) 9832.86833
Horário de Funcionamento
Seg - Sex: 09:00 - 22:30 hs \ Sábado: 10:00 - 15:00 hs
Presencial: Porto Alegre/RS e Região Metropolitana
Online: Brasil e Exterior
(051) 9832.86833
bottom of page